Tytuły

Tłum. Catherine Walewicz-Bekka

Próbowałaś już wszystkiego, stosowałaś wszelkie możliwe diety, a potem znów przybierałaś na wadze? Ta książka jest dla Ciebie.

Oto nowatorska, bezpieczna i niezwykle skuteczna dieta proteinowa, która pozwoli Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia!

Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów → łagodne dojście do upragnionej wagi → utrwalenie uzyskanej wagi → ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.

W książce znajdziesz także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Przekonasz się, że skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie.

Opinie internautów:

Bardzo skuteczna i nieskomplikowana dieta. W ciągu niespełna 2 miesięcy straciłem 14 kg. Co więcej, utrzymuję wagę! Polecam!


Jestem zachwycona dietą dr. Dukana. Rezultaty są fantastyczne – 12 kg mniej w niecałe 2 miesiące. Polecam wszystkim!

Patroni książki: