Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu.
Dane techniczne

oprawa miękka
Liczba stron: 240
Wydanie: pierwsze, 2023
ISBN: 978-83-8135-222-2

Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

Katarzyna Puławska

Jeśli ciągle słyszysz:

„Dieta keto jest nudna i wyklucza naprawdę pyszne składniki.

Nie da się smacznie jeść bez cukru.

Dieta ketogeniczna jest tłusta i ciężka”.

To potrzymaj mi awokado!

Napisałam tę książkę, by opowiedzieć ci o moim doświadczeniu i wspaniałej zmianie stylu życia, a także po to, żeby obalić te mity.

Dieta ketogeniczna to nie wyrok – to wspaniała przygoda i nowa jakość życia. Daj się przekonać, że można zrobić kilka wersji panierki do schabowego, kanapki niekoniecznie muszą być z chleba, a cukier da się zastąpić innymi, równie słodkimi składnikami.

Opowiem ci moją historię, podzielę się doświadczeniem i zaproponuję dania, które nieźle cię zaskoczą. Zaufaj mi, a na pewno się nie zawiedziesz!

Polecamy

The American Roommate Experiment, Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu, Łowcy skór. Tajemnice zbrodni w łódzkim pogotowiu, Worowka , Dziennik radości, Sankcja ,