I jak tu nie jeść!.
Dane techniczne

oprawa miękka
Liczba stron: 160
Wydanie: pierwsze, 2015
ISBN: 978-83-7515-336-1

I jak tu nie jeść!

Beata Sadowska
Beata Sadowska, znana dziennikarka i wielbicielka zdrowego stylu życia, namawia do jedzenia… smacznie i zdrowo. Zupy, kasze, pasty, koktajle i słodycze bez cukru to coś dla tych, którzy potrzebują energii, nie znoszą spędzania długich godzin w kuchni i zwykle nie liczą kalorii. Dla najmłodszych autorka proponuje przysmaki sprawdzone przez jej syna Tytusa, a z dietetycznego punktu widzenia porad udziela prof. Hanna Kunachowicz, wieloletnia dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

Ta książka to jednocześnie poradnik, zbiór przepisów i apetycznych zdjęć, a także ogromna doza motywacji do zmiany kulinarnych przyzwyczajeń. Po lekturze każdy będzie mógł powtórzyć za Beatą: „kocham jeść!”.


Premiera 22 kwietnia.

Polecamy

Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko. Ćwiczenia, F.A.C.E. THE CHALLENGE., Jak pokonywać kryzysowe sytuacje Reminders of Him, Cząstka ciebie, którą znam Nie odpuszczę, Wolna głowa, Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność 60,