Kim jesteśmy? 
. (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas
Dane techniczne

oprawa miękka
Liczba stron: 416
Wydanie: pierwsze, 2023
ISBN: 978-83-8135-332-8

Kim jesteśmy?

(Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

Stefanie Stahl Tłumaczenie: Marta Książkiewicz

Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie „dlaczego?”.

  • Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu?
  • Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji?
  • Dlaczego cały czas siebie krytykuję?

Stefanie Stahl – psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek – wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak „pracuje” nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć.

Polecamy

Czarne żagle. Miłość, Tom 3
Ukojenie ze słów, Nie oskarżysz mnie, Grudniowy dom
, Kim jesteśmy? 
, (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas Selma. Jeszcze dalej niż południe,