Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz
Dane techniczne

oprawa miękka
Liczba stron: 336
Wydanie: pierwsze, 2022

Strażniczka Swoich Granic

Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

Terri Cole Tłumaczenie: Matylda Biernacka
  • Czy zdarza ci się mówić „tak”, kiedy masz ochotę powiedzieć „nie”?
  • Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne?
  • Czy tak trudno ci prosić o pomoc, że ostatecznie robisz większość rzeczy sama?

Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałaś „tak”, to jesteś, moja droga, jedną z moich funkcjonujących ponad siły, kompletnie wyczerpanych sióstr.

Z doświadczenia wiem, że zdrowe, solidne osobiste granice są kluczem do życia pełnego i w zgodzie ze sobą. Nie jesteś sama! Jestem terapeutką i przez ponad dwadzieścia lat spotkałam wiele kobiet, które miały problem z wyznaczaniem granic – i którym udało się opanować tę sztukę.

Przejdziesz ze mną intensywny kurs efektywnego stawiania granic i nabierzesz w tym biegłości, aż staniesz się pełnoprawną Strażniczką Swoich Granic. A kiedy to się uda, każda część twojego życia rozkwitnie. Poprawisz relacje z innymi, wzmocnisz także więź z samą sobą – która jest najważniejsza ze wszystkich.

Jeśli nie Ty, to kto?

Jeśli nie teraz, to kiedy?

Polecamy

Westwell. Piękno i chaos, Wizjoner, Początek wszystkiego, Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie Oliver objaśnia wszechświat, Kelner w Paryżu. Co ukrywa stolica smaku?, Miło mi się poznać, Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja