Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz
Dane techniczne

oprawa miękka
Liczba stron: 336
Wydanie: pierwsze, 2022

Strażniczka Swoich Granic

Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

Terri Cole Tłumaczenie: Matylda Biernacka
  • Czy zdarza ci się mówić „tak”, kiedy masz ochotę powiedzieć „nie”?
  • Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne?
  • Czy tak trudno ci prosić o pomoc, że ostatecznie robisz większość rzeczy sama?

Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałaś „tak”, to jesteś, moja droga, jedną z moich funkcjonujących ponad siły, kompletnie wyczerpanych sióstr.

Z doświadczenia wiem, że zdrowe, solidne osobiste granice są kluczem do życia pełnego i w zgodzie ze sobą. Nie jesteś sama! Jestem terapeutką i przez ponad dwadzieścia lat spotkałam wiele kobiet, które miały problem z wyznaczaniem granic – i którym udało się opanować tę sztukę.

Przejdziesz ze mną intensywny kurs efektywnego stawiania granic i nabierzesz w tym biegłości, aż staniesz się pełnoprawną Strażniczką Swoich Granic. A kiedy to się uda, każda część twojego życia rozkwitnie. Poprawisz relacje z innymi, wzmocnisz także więź z samą sobą – która jest najważniejsza ze wszystkich.

Jeśli nie Ty, to kto?

Jeśli nie teraz, to kiedy?

Polecamy

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość, Tym. Człowiek szczery na trzy litery, Franz. 44 sceny z życia Franciszka Smudy, 
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała, Leoś idzie do przedszkola, 
Batycka. Gorzki smak sukcesu,